FOTO - bambang-gene.blogspot.com -
Pikiran yang tenang bisa membuat tidur kita lebih nyenyak. Semakin lama kita mengabaikan stres, makin berkurang juga kualitas tidur kita. Selain sulit tidur, sering dikejar mimpi buruk juga merupakan....Lihat Sumbernya
VIVAnews - Sebagian besar orang dewasa pernah mengalami mimpi buruk setidaknya satu kali dalam sebulan. Mimpi buruk ini terkadang membuat seseorang terbangun tiba-tiba, merasa pusing, lelah, dan tidur pun menjadi kurang berkualitas.
Penyebab mimpi buru
Banyak yang bilang, mimpi adalah bunga tidur. Khayalan yang indah disaat kita masih terbangun, kesenangan dalam menjalani hidup, dan impian kita akan hal yang indah adalah sesuatu yang menyebabkan kita tidur lelap, dan kemudian bermimpi yang indah dan men
Ada kepercayaan di masyarakat jika melihat orang tidur dan napasnya terengah-engah harus segera dibangunkan karena bisa jadi sedang mimpi buruk (tindihan) yang bisa berakibat fatal. Ternyata memang mimpi buruk bisa menjadi bencana.
Kamu termasuk orang yang sering bermimpi buruk? mengesalkan memang jika hal ini terus menimpa kita, padahal kita butuh tidur nyenyak. Mimpi buruk memang tak bisa dihindari, kita tidak tau kapan kita akan mimpi buruk. Tapi sebenarnya mimpi buruk itu sendir